SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na

  • white flood czy cos innego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiam, jak w temacie, potrzebuje czegos w okresie miedzy cyklami... mam juz bialeczko matrix 5.0 i bcaa activlab do tego chcialem dorzucic white flood ale jest tyle opini w internecie na temat tej jak i podobnych odzywek ze nie wiem na co sie zdecydowac.. jesli ktosw bral lub slyszal jakies dobre opinie o tej lub podonych odzyweczkach to bylbym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2009-11-05 23:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za duzo supli jak na jeden cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy na 3miesięczny cykl pięć odżywek to nie za dużo ? (Kreatyna, Nitro Caps, BCAA, Beta-Alanine, Mass Activator) + jeszcze witaminy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2012-04-08 20:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LipoBurn a cykl CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] LipoBurn z FA, ale znajomy odradził mi twierdząc ze Lipo zaburzy przyrosty siły mojego treningu i że lepiej zakonczyc cykl cm3 i dopiero wtedy zaczac z lipo no i do tego bcaa w celu zabezpieczenia tego co już wypracowałem.. teraz pytanie do was, czy faktycznie zrobic tak jak on powiedzial czy mozna te dwie rzeczy połączyć bez pogarszania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2012-05-11 14:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie nóg, jak ćwiczyć

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] doświadczonych kolegów, jak poradziliby mi ćwiczyć zeby robudować głownie mięsnie nóg, ile razy w tyg cwiczyc i w jakiej formie przy uwzględnieniu tych treningów piłkarskiech. Jezeli potrzebne są odżywki to prosze o poradę, obecnie biorę jabłczan, bcaa i czasem po treningiu białko jak mi brakuje w diecie. Pozdrawiam i liczę na podpowiedź!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2013-02-19 17:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i brak siły

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie, mam pytanie czy to jest normalne, że na redukcji brakuje mi siły podczas ćwiczeń ? Biorę ThermoStim, L-Karnityne, BCAA i białko, w ciągu 2,5 miesiąca spaliłem 10kg (aktualnie waże 90kg i mam 190cm, ) ale martwi mnie to, że praktycznie nic nie przybywa mi z tkanki mięśniowej i praktycznie poza redukcją nie widzę postępów pod względem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-08-08 10:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc, jak dawkowac bcaa, przed treningiem na silowni, dodam ze codzennie biegam i wlasnie moze przed tym bieganiem ? 2 razy dziennie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2013-07-08 21:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: kreatyna,beta-alanina,bcaa Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad-100kg,martwy ciąg-120kg,wyciskanie na ławce leżąć-85kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2013-12-06 20:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na sprzedaż mam Olimp Creatine Xplode 500g o smaku ananasa + w gratisie 2 x próbka bcaa Xplode i 2x próbka system protein 80. Wszystkie produkty mają termin ważności powyżej sierpnia 2013. Cena jaka mnie interesuje to 65 zł ( wysyłka gratis). Wpłata na konto, lub odbiór osobisty w Kielcach. Kontakt PW lub gg 5475020. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2012-03-23 18:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis całego cyklu DO SPRAWDZENIA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! No więc zacznę od początku. Od września planuję zaczać 8-tygodniowy cykl na kreatynie. Oprócz tego zamierzam dokupić jescze bcaa(polepszyć regenarację i uchronić mięśnie przed katabolizmem-zamierzam wykonywać aeroby2-3razy w tygodniu), gainer UNS Mass Shocker i witaminki Hi-Tec A-Z. Jednak czytałem że bardzo dobrym połączeniem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2012-08-23 10:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kikla pytań ( kondycja i zabezpieczenie mięśni )

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    na początku mówię ze ten dział wydał mi się najodpowiedniejszy a jak nie to sory. do rzeczy mam kilka pytań chce poprawić swoja kondycje ale nie chce tracić tkanki mięśniowej i tu moje pytania 1.Czy HIIT 3 rundy po 5 min po treningu na siłowni poprawia moja kondycje i czy nie stracę za dużo mięśni 2. jeżeli odp. na 1 pyt. brzy ze się nie nadaje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-07-12 22:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] ODŻWYKI! bcaa itp.

    Temat
    Targowisko

    Witam mam na sprzedaż 4 suplementy. Gainbody 30 z activelab (1500g słój) - nowa zamknięta Bcaa xtra z activelab (500g słój) - nowa zamknięta Recovery 2.0 z activelab (500g słój) - nowa zamknięta Oraz mam na sprzedaż olej mct z treca otwarty zostało około 350g czyli prawie pełny. Allegro jeśli klient sobie tego życzy jak i odbiór osobisty. Wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2010-06-15 11:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o pomoc przy rozpisaniu. Wiek 22 Waga 106kg Staz 2,5 Cel sucha masa Odzywki:storm,xpand energized,shock therapy(pol puszki,zostalo mi z poprzedniego cyklu),tribulus90,bcaa ester stack,pro 90 active Mam jeszcze thyrotherma i sie zastanawiam czy brac go podczas cyklu czy zostawic go na pozniej na wycinke.Problem jest taki ze latwo lape fat. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2008-01-05 03:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy można łączyć kreatynę, beta alanine i spalacza na redukcji? Warto dodać do tego bcaa? Oraz jak dawkuje się wkońcu bete?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2016-05-28 10:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    koncze cykl na reactor pro 3 300 caps i BCAA Gforce 600g i nie wiem co teraz brac doradzcie mi prosze cos pozadnego zeby sila szla i rzezba.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2010-03-18 08:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ok, a teraz na poważnie. Moim celem jest zwiększenie wyniku w podciąganiu na drążku, ogólnej poprawie wydolności (crossfit + mma), a jeżeli efektem ubocznym będzie rozwinięcie czystej masy mięśniowej, to będzie całkiem fajnie. Więc tutaj moi mili pytanie do Was, co mi radzicie? Białko+jabłczan kreatyny+bcaa? Pozdrawiam, 3majcie się mocno ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2016-12-10 11:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ważne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    antybiotyk a kreatyna,cytocell,bcaa,hmb,noxpump,białko można razem brać z tabletkami na trądzik?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2011-03-27 14:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podtrzymanie po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam diete (uzupelniam bialkiem Hi Tec Protein 80), przymierzam sie do cyklu na CP + Mono. Do tego Activlab BCAA Xtra (zawierajace L-Glutamine), witaminki Olimpa. Chcialbym zarzucić coś na podtrzymanie, myślałem o zastosowaniu do tego AAKG Treca, gdyż słyszałem ze jest ono dobre na podtrzymanie (a może źle słyszałem?). Podczas tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2009-03-28 10:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zakupiłem zawarte w temacie odżywki i zaczynam na nich cykl. Co sądzicie o tych produktach i łączeniu ich ? Dodam że to mój nie pierwszy cykl. Wcześniej brałem białko z BCAA i efekty były, przytyłem 4 kg. Ćwiczę już 3 miesiąc bez przerwy. Wiek: 17 lat Waga: 73kg Wzrost: 179cm Biceps: 34cm Rekord na klatkę: 80kg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2011-07-26 19:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysl na nastepny cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, nie mam pomyslu na nastepny cykl. Poprzedni byl na bazie mono, a do tego zrobilem wlasna przedtreningowke czyli aakg z treca+ beta alanina+kofeina+bcaa i dodatkowo bialko i carbo. Testowalem juz rozne przedtreningowki i staki oraz mono i jablczany. Nie mam pojecia co teraz. Moze wymienie co juz probowalem zeby nie bylo powtarzania. z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2013-07-30 15:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Sobota - wolne Niedziela - biceps, triceps, klatka, plecy , brzuch. Dieta:5-6 posilkow dziennie bogatych w białko. Odzywiam sie bardzo zdrowo. Nie jem smieciowego zarcia. Suplementacja: kreatyna, bialko, bcaa. Wyskok bede mierzył co tydzien zeby informowac was na bierzaco. Pozdrawiam. Zmieniony przez - koksiarz20 w dniu 2012-05-02 20:04:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2012-05-02 19:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)